徐虎  

2000年开始 习练瑜珈至今。 2003年开始教授瑜珈。

从师悠季著名瑜珈师 Kamal Singh. 系统地学习了活力瑜珈的体式、呼吸法和冥想。 阅读过多部瑜珈著作，并系统学习瑜珈古籍，《瑜珈经》、《瑜珈手册》、《纯粹瑜珈》、《瑜珈之光》，对瑜珈的练方法有了更深一步的了解，包括体式、清洁法、呼吸控制法、制感、收束法、契合法以及冥想。

2003年2月开始在青鸟健身俱乐部、2005年9月在悠季瑜珈总部以及多个健身俱乐部教授过瑜珈。现在在青鸟百盛店、宝力豪健身俱乐部等多个俱乐部教授瑜珈。教授课程至今约1300小时的教学经验，在习练和教学中积累了丰富的经验。教学风格沉静,严谨,对学员指导认真准确,课程特点是静中有动,柔中带刚,在自我享受中完成习练,深受广大学员拥戴.

利用业余时间学习中医养生，推拿按摩，将中国传统医学与瑜珈相结合，在瑜珈体式对人体的作用方面有着丰富的教学经验。讲解细致耐心，实践课程科学有效．在深入浅出的教学中，令学员充满自信，享受瑜珈。